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          • 長(cháng)令食用指南
            長(cháng)令

            長(cháng)令

            長(cháng)令
            140 熱量(千卡)
            18.5 蛋白質(zhì)(克)
            7.3 脂肪
            - 碳水化合物
            食品安全
            營(yíng)養成分
            適宜人群
            健康數據
            • 簡(jiǎn)介
            • 如何挑選
            • 產(chǎn)地好物
            • 食用指南

            • 原理

            • 依據

            • 東北地區
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            • 華北地區
            • 華東地區
            • 西南地區
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            • 華中地區
            • 豬肉

              豬肉

              豬是雜食類(lèi)的哺乳動(dòng)物,包括家豬和野豬兩種主要類(lèi)型,其中家豬是由野豬經(jīng)過(guò)人類(lèi)馴化后形成的亞種。豬依據品種的不同,體貌特征也各不相同;但通常以耳大,頭長(cháng),四肢短小,鼻直,身體肥壯,腰背窄為主要形體特征。毛發(fā)較粗硬,毛皮顏色通常為白色、粉色、黑色、棕色和花色。 豬肉在日常生活中占據著(zhù)重要地位。豬肉的纖維較為細軟,結締組織較少,肌肉組織中含有較多的肌間脂肪。此外,豬肉含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵等營(yíng)養成分。

            • 雞蛋

              雞蛋

              母雞下的蛋,雞蛋幾乎含有人體必需的所有營(yíng)養物質(zhì),如蛋白質(zhì)、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀,被人們稱(chēng)作“理想的營(yíng)養庫”。

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