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大米食用指南
大米
大米
360
高
熱量(千卡)
6.6
蛋白質(zhì)(克)
0.6
低
脂肪
79.3
高
碳水化合物
88
高
血糖指數(GI)
食品安全
營(yíng)養成分
適宜人群
健康數據
簡(jiǎn)介
如何挑選
產(chǎn)地好物
食用指南
原理
依據
常見(jiàn)菜譜
干貝芝麻粥
綜合評分：
羅漢果燕麥瘦肉粥
綜合評分：
芋頭青菜炒飯
綜合評分：
豬紅韭菜粥
綜合評分：
香菇小白菜瘦肉粥
綜合評分：
豬肉窩蛋煲仔飯
綜合評分：
銀魚(yú)臘味煲仔飯
綜合評分：
蝦仁腸粉
綜合評分：
西蘭花肉丸粥
綜合評分：
冰糖銀耳鴨梨粥
綜合評分：
意式茄汁海鮮燴飯
綜合評分：
紅棗枸杞粥
綜合評分：
蝦仁鴿子粥
綜合評分：
藏紅花蝦干飯
綜合評分：
桂圓粥
綜合評分：
臺山黃鱔飯
綜合評分：
竹筍烤肉飯
綜合評分：
西班牙海鮮飯
綜合評分：
芝香欖菜肉松飯團
綜合評分：
白術(shù)陳皮粥
綜合評分：
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