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			羊腩食用指南		              
            

            

            

            

	

            
    
            
        
         羊腩    
            
   
            	

            

            



            
    
            
    	
            
       
             羊腩
       
       
       			 		 
		 		        
       											
       
          
               
            
              
            
              立秋時(shí)節 宜食 原理及依據
       
            
             
       
            
        
            
            
            
            	      		                羊腩
            
            
        
            
    
            
        
            
        
            
        	
	    	
            
	    	
            
	    		
	    			    		
            
	    			203	    			
	    				    			熱量(千卡)
	    		
            
	    			    		
            
	    			19	    			
	    				    			蛋白質(zhì)(克)
	    		
            
	    			    		
            
	    			14.1	    			
	    				    			脂肪
	    		
            
	    			    		
            
	    				    			-
	    				    			碳水化合物
	    		
            
	    			    			    			    		
	    	
            
	    	
	    	
            
	    	
            
	    		
            食品安全
            
	    		
            營(yíng)養成分
            
	    			    			    		
            適宜人群
            
	    		
            健康數據
            
	    	
            
	    	
        
            
    
            

            


            

            
   
              
       
            • 
          簡(jiǎn)介
       
              • 
       
            • 
           如何挑選
       
              • 
       
            • 
       		產(chǎn)地好物
       
              • 
       
            • 
           食用指南
       
              • 
   
            

            

 
            
    
            
        
            
            
            
                
                
            
            
            
            
            
                
            
                    
            
                    
              
                        
            • 
                            
              
                                原理
                            
              
                            
              
                            
              
                        
              • 
                        
            • 
                            
              
                                依據
                            
              
                            
              
                            
              
                        
              • 
                    
            
                
            
            
            
        
            
    
            
    
            

            
 
 
            

            
		   
    		
            
	    
            常見(jiàn)菜譜
            
	    
              
										   
            • 
    
        
              
        	        				            南乳栗子燒羊肉
			
        
              
        
              
            
              南乳栗子燒羊肉
              
            
              
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
              
        
              
                  

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        	        				            紅扣羊肉
			
        
              
        
              
            
              紅扣羊肉
              
            
              
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
              
        
              
                  

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        	        				            白蘿卜煲羊腩
			
        
              
        
              
            
              白蘿卜煲羊腩
              
            
              
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
              
        
              
                  

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        	        				            蘿卜紅棗羊腩湯
			
        
              
        
              
            
              蘿卜紅棗羊腩湯
              
            
              
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
              
        
              
                  

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        	        				            炸脂蓋
			
        
              
        
              
            
              炸脂蓋
              
            
              
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
              
        
              
                  

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              技能咨詢(xún)
              
				
              職業(yè)咨詢(xún)
              
				
              家庭咨詢(xún)
              
				
              營(yíng)養咨詢(xún)
              
			
              
			
		
              
	
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